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瞑想が海馬を大きくしてアルツハイマー病などを改善させる？を公開しました

瞑想が海馬を大きくしてアルツハイマー病などを改善させる？を公開しました。
NHK「ためしてガッテン」で、認知症にも効果があると言われている「瞑想」について紹介していました。