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オメガ3クリルS

オメガ3クリルS

思い出せない、集中できない、失敗を繰り返すの原因はDHA不足?しかし、普段の食事から摂るのは困難

  • 人の名前が出てこない
  • 物のしまい場所が思い出せない
  • 同じ失敗を繰り返す
  • 外出するのがおっくう
  • ボーっとして集中できない

これらの悩みは、DHAの不足が原因かもしれません。

DHAとは「知力」や「くっきり」に欠かせないサラサラ成分で、主に青魚の脂肪に多く含まれている必須脂肪酸です。知力や考える力を高めるために欠かせない成分です。

しかし、実際に多くの日本人のDHA摂取量は、厚生労働省の推奨値まで届いていません。1日に必要といわれているDHAとEPAは1,000mgと言われていて、普段の食事で摂るのは困難なようです。

以下が、食事で摂るとした場合の量です。1日にこれだけの食事を取るのは、無理ですね。

  • クロマグロの脂身・・・約17人前
  • アジのひらき・・・約7匹分
  • サンマ・・・約2匹分

そこで手軽に効率よく「オメガ3クリルS」で摂るのです。

「オメガ3クリルS」のクリルオイルで3倍の吸収率

「オメガ3クリルS」には、南極オキアミ由来のDHAを含むクリルオイルが配合されているため、吸収力が青魚由来の3倍に相当するそうです。このため、効率よく体内でDHAが利用されるのだそうです。


オメガ3クリルSサイトより

クリルオイルの原料となっている「南極オキアミ」は南極海に生息するプランクトンです。

クリーンな南極の海に生息し、さまざまな海の生物の生命を支えながら生態系の最下層にあたるため、オキアミには有害物質が蓄積されにくく、人にも優しい素材として世界が注目しているようです。

欧米では、クリルオイルでオメガ3を摂取することが一般的になっているようです。

さらに、配合されたアスタキサンチンが酸化しやすいDHAをガードするとのことです。創業100年の白鳥製薬グループの、高い技術と品質管理のもとに開発された商品ということです。

 

筆者も飲んでみました

筆者も飲んでみましたが、ツルツルした赤い透明な錠剤で、鼻に近づけると少し魚のにおいがしますので、原料を感じます。

つるっと飲みやすいです。

食生活で常に魚からDHAなどを必要量摂取するのは苦労すると思うので、また魚が苦手という人にとっても、このような飲みやすい錠剤タイプは便利だと思います。

1日3~6錠が目安とのことですが、しばらく飲んでみようと思います。

 

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